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Bonjour !
Blog de betika09
aide blog-
J3 publié le 21/10/2009 à 17:52
toujjours motivee!! et je suis à la lettre le menu
mais kan j'aime pas qqchose je le remplace soit par une salade de carottes rapee si c un plat ou bien par un fruit du genre pomme ou papaye
beaucoup de courage à toutes!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches de pain complet + un morceau de fromage+ the sans sucre Déjeuner : puree de pommes de terre à la menthe+ 2 tranches de jambon Goûter ou snack : une papaye Dîner : soupe de légumes + carottes rapees Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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