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Blog de beth80

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  • Semaine 2 - Mardi
    publié le 02/06/2015 à 16:14

    Bonjour, nous voilà donc Mardi.

    Je trouve que la semaine défile déjà bien vite... 

     

    Aujourd'hui au menu :

    Matin : 1 bol de céréales fitness avec copeaux de chocolat + lait + 1 pomme + 1 café et 1/2 sucre

    Midi : Escalope de dinde + 2 tomates à la provençale + un bout de pain + gruyère + compote de pommes allégées en sucre

    Goûter : 5 noix

    Soir : Soupe + 1 tranche de jambon de poulet + 1 bout de pain + Riz au lait + 1 orange

     

    Voilà, aujourd'hui rien de spécial... il ne fait pas beau, donc journée pas terrible.. Beau mardi à vous !

    (0) commentaires


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