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Semaine 1 - Vendredi
publié le 30/05/2015 à 09:03 |
Bonjour.
J'écris mon article d'hier en retard, hier grosse journée ici. Pas du tout eu le temps de passer.
Ma journée était plutôt bonne. Pas de craquage encore une fois ! Je suis vraiment fière de moi, je ne pensais pas tenir autant, je pense que c'est le fait d'être ici et de rendre des comptes sur mon blog, je sais que vous me lisez et j'aurai trop honte d'écrire que j'ai craqué, du coup, je tiens le coup ! Merci à vous les filles d'être là et de me soutenir...
Menu de vendredi :
Matin : Café + jus de fruits sans sucre ajoutée + 4 pruneaux
Midi : Haricots verts + steak de boeuf grillé + 1 yaourt nature avec 1 cc de sucre
Soir : Haricots verts (le reste du midi) + sardines à l'huile d'olive (j'ai pas mangé l'huile hein !!!!) + pain + fromage blanc mélangé à une pomme - un kiwi - et une demie banane (ne mangeais jamais ça, c'est pas bon lol)
Ce matin je me suis pesée, - 500 g !
Voilà pour hier.
Bon Samedi.
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