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Marraine
Blog de bernadette24
aide blog-
De retour sur le blog publié le 18/01/2010 à 08:52
J'espère que vous allez toutes bien, pour moi ça va je continue le programme et mes kilos descendent doucement mais je me dit cela au moins je les reprendrais pas
Je me suis inscrite au tournoi proposé par mon amie brenda .Le tournoi commence le 25 Janvier et ce pendant 3 semaines
Voici les noms de celles qui participent au tournoi dans notre groupe
koalito
Bambi1971
Eva1977
Elmina
Mamiequimoue
Bernadette24 (capitaine)
On doit se motiver et se soutenir pour vaincre ses satanés kilos
On les auras
Simplement ce que je demande c'est d'avoir toutes les pesées le samedi matin pour que je puisses envoyer a brenda les résultats assez rapidement merci d'avance
Voila pour aujourd'hui je passerais sur vos blogs dans la journée
mon alimentation Petit-déjeuner : café 2 trandes de wasa avec compote de pomme maison ,1 yaourt et 1 kiwi Déjeuner : carottes rapées, cuisse de poulet, haricots verts, fromage Dîner : soupe de légumes maison , poisson et 1 yaourt Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (11) commentaires
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merci pour tes encouragements
mon équipe et moi meme te souhaitons un bon courage ;o)
capitaine des the beautiful
bisou ;o*
Bravo
A bientôt !!
Cécile
En tous les cas c'est carrément top de pour le sport. De mon côté j'avoue que la perte de poids est très très douce, mais je continue et je ne lâche rien;)) Bonne soirée à toi
Je suis sûre que vous allez dégommer un max de kilos !!!
Adios kilos !!!
Bonne journée et grosses bises !
Edith
Bon ,d'abord pour moi c'est ok mais pas possible de mettre ma réglette à jour alors j'écrirai mon poids en entête de mon blog jusqu'à ce que j'arrive à trouver le truc
Bisous