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bonjour
publié le 04/02/2009 à 09:18 |
je passes juste pour rentrer mon menus de hier car j'ai pas eu le temps de passer alors voila je rattrape la situation et ce soir je mettrais celui d'aujourd'hui promis
voila le menu de la journee de hier
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 verre d'eau 3 biscottes aux cereales 12g de beurre 2 cafe 2 petits suisses |
Déjeuner : | salade de tomate et betterave rouge puree et aiguillettes de canard 1 fromage blanc |
Goûter ou snack : | 1 pomme 1 tisane |
Dîner : | 1 soupe maison 1 salade 30g de fromage 1 nectarine |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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