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bonjour mes amies
publié le 02/02/2009 à 22:04 |
bon me voilà de retour et j'espère que je vais pouvoir le faire tous les jours ça risque etre difficile pour moi mais je vais essayer de m'y tenir cette fois.
j'espère qye vous avez passer un bon week-end moi oui je suis aller feter les 25ans de ma fille elle est a aujourd'hui mais comme ça tomber un lundi on lui a feter hier en plus j'ai pu profiter de ma petite fille.
pour ma fille qui fete ses 25 ans aujourd'hui.bisous.
Un petit poeme que j'aimes bien
Je pêcherai pour toi
les mots qui chantent
les mots en couleurs
les mots sensuels
les mots parfumés
les mots au goût de la vie.
Et tu les verras
sortir du lac
en farandole
comme une danse
pour éveiller la vie
pour murmurer l’amour.
Ils seront le feu d’artifice
qui fêtera nos sens
et tu n’auras plus froid
et tu n’auras plus faim
et les senteurs illumineront tes yeux
jusqu’à entendre les secrets
de tes souffles retenus.
et voila pour aujourd'hui je vous souhaite une bonne fin de journee
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | cafe 3 biscottes aux cereales 15g de beurre 2 petits suisses 1 pomme |
Déjeuner : | salade de tomate et betterave rouge gratins de poisson et puree 1 fromage blanc 0% |
Goûter ou snack : | 1 pomme |
Dîner : | soupe de legumes maison 1 escalope de poulet salade verte 2 petits suisses et 1 pomme |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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