En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Bonjour !
M'inscrire | Me connecter | ? Visite guidée
Accueil   >  espaces  >  bergotte  >  Résultats de ma 4ème semaine perso ..... et de ma 1ère semaine

Blog de bergotte

aide blog

  		• Résultats de ma 4ème semaine perso ..... et de ma 1ère semaine
    publié le 28/11/2009 à 11:28

    Coucou tout le monde,

    Aujourd'hui je suis en pleine forme, surtout depuis que Dame Balance m'a annoncé de bonnes nouvelles!!!!!!!!!!

    Je m'en doutais un peu car hier j'ai voulu remettre un jean qu'il m'était impossible de passer et là....

    hourra!!!! je rerentre dedans!!!!!

    1 semaine écoulée au coté des "défieuses folles" d'Anelor :

    Résultats de la semaine

    -800g!!! Pas mal, non???

    4 semaines écoulées depuis le début de ma reprise de régime :

    Résultats des 4 semaines

    -2,9kg!!! Trop top!!!

    Pour la peine, cette après midi, ma belle soeur organise une réunion lingerie "charlott" et je vais me faire un p'tit plaisir!!!! Ouais j'suis comme ça!!!!! Je mérite bien une petite récompense pour me motiver!!!!

    Objectif de ma semaine prochaine : passer sous la barre des 57kg.

    Bon w-end à toutes et tous.

     

     

    (66) commentaires


21 - 30 de 66
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Suiv. ›
  • »

  • AneLorDabo 
    publié le 15/12/2009 à 10:39
    Coucou et bien allez allez on donne tout ce qu'on peut c'est la dernière semaine, on va toutes sur les blogs de chacune nous encourager mutuellement!!! Et encore une fois bravo pour tout, pour cet esprit d'équipe, pour m'avoir aider et m'avoir stimulé dans ma perte de poids et même si je n'ai perdu qu'à ce jour 1,6 kilos merci merci je suis très fière!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 14/12/2009 à 08:39
    Dernière semaine pour nous les défieuses folles, c'est le moment de donner tout ce qu'on!!! Haut la tête, haut les coeurs et c'est partie pour une semaine de folie;))
    Amusons nous bien;))
  • AneLorDabo 
    publié le 10/12/2009 à 09:48
    Les défieuses folles bonjour, alors aujourd'hui on commence la journée une fois de plus avec le sourire que nous allons passer une bonne journée;-)) Le défi avance et c'est toutes ensemble que nous allons aller jusqu'au bout et déjà ça, ça sera une véritable victoire :D
  • AneLorDabo 
    publié le 09/12/2009 à 10:09
    hop hop hop, hello les défieuses folles, on se réveille, aujourd'hui mercredi on garde le cap et surtout avec la joie et la bonne humeur ;-))) Si si si on peut même pour celles qui en ce moment on un coup de mou, on va devant son miroir et en pensant à poupette, on se dit à haute voix " je suis belle, intelligente et j'ai de la personnalité" yeahhhhhhh et puis après on file sur le blog de lirondel pour lui souhaiter un bon anniversaire et surtout l'encourager pour ne pas faire une overdose de gâteau ;-))) Allez les filles on est donf!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 08/12/2009 à 15:09
    Coucou, et oui mieux vaut tard que jamais je passe vous encourager un peu tard aujourd'hui, mais avec plaine d'énergie!!!!! Je suis d'une humeur... et j'ai de l'énergie à revendre!!! Je viens de faire une heure de stepper en compagnie de Val !!! Y a pas à dire le sport moi ça me stimule et me mets dans un état de pure bonheur!!! J'espère que vous êtes tout le temps dans le défi et plus que jamais car nous sommes dans la phase finale on ne baisse pas les bras et hop hop hop on y va!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 07/12/2009 à 09:57
    Coucou et bien nous voilà arrivé dans la troisième semaine de ce défi, alors toujours aussi motivée qu'au début??? Je l'espère car nous sommes sur la dernière ligne droite alors c'est maintenant qu'il va falloir tout donner et je compte toujours sur vous toutes pour moi aussi réussir de mon côté!!! Alors toutes ensembles, let's go!!! Bonne journée
  • AneLorDabo 
    publié le 04/12/2009 à 09:20
    Nous voilà déjà vendredi, et dejà deux semaines de défi, c'est fou comme ça passe vite!!! Encore deux semaines et le défi sera terminer!!! La fin de ce défi me tient particulièrement à coeur puisque c'est le jour où je partirai dans ma famille pour 10 jours!!!! Donc nous allons tout donner pour suivre ces deux prochaines semaines!!!! Allez allez allez on donne tout, tu me suis????
  • AneLorDabo 
    publié le 03/12/2009 à 09:08
    Coucou du jour, et oui nous sommes jeudi la semaine avance très vite encore une journée et nous arriverons déjà à LA JOURNEE PLAISIR alors aujourd'hui on ne lâche rien on reste concentré sur son objectif et hop hop hop dans la joie et la bonne humeur nous allons faire une journée sans faute!!!
  • AneLorDabo 
    publié le 02/12/2009 à 09:29
  • AneLorDabo 
    publié le 01/12/2009 à 15:51
    Hey hey défieuse folle, que la force soit avec toi et si te vient l'envie de grignotter parce que c'est l'heure du gouter, taratate pas question et même si te viens l'envie subite de vouloir manger macdo ce soir taratate pas question non plus et si je dis ça c'est que j'ai très envie de ça mais on nononononon il ne faut pas et en le disant à mes défieuses folles je suis sûre de l'intégrer dans mes neurones!!!hihihihi Bon après midi;-))

21 - 30 de 66
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.


ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité
  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok |
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine |

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).