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Blog de bergotte
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Une bonne journée qui s'annonce... publié le 22/04/2009 à 09:04
Aujourd'hui c'est cool!!!!!!!!!!!!! No stress, no panic..... bref je ne travaille pas!!!!!!!!!!! enfin presque car la machine est en maintenance et qui dit maintenance, dit ménage. On désinfecte tout de long en large et en travers. On astique, on frotte pour que tout brille. J'y vais pour 10h et je serais de retour pour le début d'après midi. C'est pas beau ça????
Alors programme du jour :
Petit déjeuner complet : yaourt nature avec céréales + 4 pruneaux (c'est bon pour mon transit!!!) et mon p'tit caf'
Déjeuner : prévu au Mc Do. J'ai ma louloute avec moi aujourd'hui et je l'enmène à mon boulot. La condition si elle est sage : manger au Mc Do. Je ne sais pas pourquoi mais à chaque fois, ça marche, elle se tient à carreaux!!!! Pour moi, je me contenterais d'une salade et rien d'autre!
Diner : 1 soupe + 1 yaourt + 1 pomme
Sport : je fais mes abdos et mes 2 min de body leg tout comme hier. Je ne sais pas encore si je cale ça ce matin avant de partir ou quand je rentre cet après midi. A voir....
Soins du corps : j'ai appliqué ma crème magique pour perdre en cm. Là maintenant je ne devrait plus etre très loin du mois d'application, alors les 2cm sont ils vraiment partis???
Eau : je bois min 1,5l dans ma journée
Et tout ça agrémenté d'un beau rayon de soleil (en principe car pour l'instant c'est grisouille) moi je dis que c'est une belle journée qui s'annonce!!!!!!!!!!
(17) commentaires
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