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Bonjour !
Blog de berenice60250
aide blog-
minci express publié le 18/01/2011 à 10:37
coucou les filles
me voila de retour
voila je commence aujourd'hui mon progrmamme de 12 jours minci express. est ce que qqn a déja essayé si oui, n'hhesitez pas à me faire des commentaires mon objectif ave la cure de 12 jours est de perdre au moins 4 kg
bonne journee les filles
(2) commentaires
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C'est vrai, j’ai attendu le dernier jour du mois de janvier pour te souhaiter une excellente année 2012, pleine de santé, de bonheur et de bien-être ! Il était temps…
Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2011 ainsi que tous nos projets 2012 pour Aujourdhui.com.
Je suis très content, à titre personnel, d'avoir réussi à dépasser les 5000 pas par jour recommandés par le grand challenge. C'est le grand jeu d’Aujourdhui.com qui nous permet de passer à l'action pour mieux vivre, d'une façon simple et amusante. Je t'invite d'ailleurs à nous y rejoindre :-)
Dans tous les cas, ce message est une façon pour moi de te remercier, en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail que tu as accompli. D’ailleurs, j’espère que tu posteras toi aussi tes commentaires sur mon blog :-)
Une nouvelle fois : meilleurs voeux pour 2012 à toi et à ta famille.
Fabrice
PS : En espérant te voir cette année lors des rencontres Aujourdhui.com qui sont, pour moi, la véritable révolution de l'internet 3.0, c'est-à-dire : virtuel + réel = Motivation tous ensemble pour mieux vivre :-)
D'ailleurs, ça commence dès cette semaine avec le salon du Bien-être à Paris pour lequel je distribue des invitations gratuites sur mon blog… Profites-en !
Puis, tous les mois, avec les journées positives dans les plus grandes villes de France, sans oublier, bien sûr notre rencontre nationale annuelle à Montpellier au mois de Juin.
PS 2 : Le film de 52 min. qui met en scène toute l'équipe Aujourdhui.com, Le Grand Challenge, est également disponible sur mon blog. Regarde-le si tu n’as pas encore eu la chance de le voir et surtout, donne-moi ton avis : je veux absolument savoir si ça t’a plu :)
J'avais acheté le pack Minci Express mais au bout d'une semaine pas beaucoup de résultat....
Faut dire que les plats se ressemblent énormément et j'ai été vite lassée des pâtes !!!!
A voir si toi cela va fonctionner, je te le souhaite en tout cas....
Moi j'ai du mal aussi à trouver THE régime qui me conviendrait. J'ai essayé des régimes mais sans trop succès. Mon mari a fait Dunkan , il a perdu 5 kg en une semaine mais a tout repris dès qu'il a arrêté....
J'ai eu une offre sur le net pour des sachets protéinés et je vais donc commencer mon régime la semaine prochaine (sachets + légumes).
Car j'ai envie de perdre vite mais bien et je vais continuer ce régime en l'adaptant après (remplacer les sachets par des vraies protéines).
Bon courage à toi, bonne soirée !!!