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Blog de berenice60250
aide blog-
ma volontée est toujours là publié le 15/09/2009 à 11:51
coucou les miss!!!
je suis contente de moi j'ai pas pu resister ce matin je suis montée sur ma balance. Bon résultat car -200g.
C'est pas beaucoup mais moi je me dit c'est toujours ça en moins lol.
Ce matin je dois dire que je me suis levée vraiment en pleine forme meme si je suis du soir et de fermeture à l'aéroport et bien je me suis dis je vais mettre mon panty en dessous de mon uniforme et vu que je commence à 16h00, je vais essayer de me caser au moin 15mn de velo elliptique comme ça associer avec la marche de ce soir au boulot ça me fera un peu plus D'une demi-heure de sport aujourd'hui. Bon je vais aller manger et faire manger mes jujus et comme ça pendant qu'ils seront à la sieste je vais y arriver à faire mon velo elliptique.
bon allez je vous laisse et demain il faut surtout pas que je monte sur ma balance pour que vendredi ma surprise soit meilleur.
bisous les filles bonne journée à vous
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de café Déjeuner : 1 tasse de soupe aux choux-une tranche de roti de porc accompagnée de betterave rouje arrosée de citron-fruits Goûter ou snack : une tasse de thé Dîner : une tasse de soupe aux choux-poisson cuit à la vapeur accompagné de brocoli à la vapeur arrosé de jus de citron Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Effectivement c'est pour ça que je me suis fixéé seulement 2 pesée. Je laisserai un mot à mon mari pour qu'il me cache la balance. Et il ne me la sortira que Vendredi matin.
Et toi ton morale comment il va aujourd'hui?
bisous
tu fais quoi comme travail?
Pour ton poids, tu as raison, ne te pèse pas tous les jours, car si un jour ça monte de 200g tu vas être déçue alors que ça peut être juste un peu plus d'eau ou un passage au WC décalé!
200 g pour 1 seul jour c'est très tès bien!
bisous et bon vélo elliptique!