En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |
But à atteindr pour le 1er juillet c'est 72kG
publié le 24/06/2009 à 09:35 |
Bon je suis contente hier j'ai reussi à faire 20mn de velo elliptique. Malheureusment aujourd'hui je n'ai pas le temps de faire du sport mais je me rattraperais demain car j'enchaine 2 jours de repos.
Je me suis fixée l'objectif d'atteindre les 72 kg pour le 1er juillert si bien sur je reussi a descendre en dessous de 72kg je serais ravie.
je constate sur ma balance que les kilos s'envole petit à petit j'aimerais qu'ils partent plus vite mais bon on dit toujours mieux vaut doucement et surement que vite et le mois d'aprés reprendre tout.
Mais bon que voulez vous je hais mon corps. Pour l'instant les soldes c'est pas pour moi. Je ne suis pas motivée du tout pour celle-ci.
Quand j'aurais atteind mon objectif réel alors à ce moment la je referais toute ma garde de robe.
jJe me dis egalement est ce que j 'aimerais mon nouveau corps ou dans ma tete est que je verrais mon nouveau corps et pas celui d'avant dans mon miroir.
Du coup mon mari me dit prend toi en photo chaque mois a la meme date comme ca tu verras les transformation. Donc comme il a pas tort je le ferais.
meme si il n'est pas present dans mon régime j'essaye de tenir le coup.
bon je vais devoir me preparer à aller chercher mes jumeaux à la garderie bisous a toute.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | | ||
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
Ton homme lui, est ce qu'il a vu le changement de ton corps?
Moi aussi les soldes me font peur. Je vais me forcer car au fond c'est aps avec des habits qui ont 10 ans et qui ne nous plaisent plus qu'on va se sentir mieux. Mon copain m'accompagnera c'est un bon soutient pour ça.
Pour les photos très bonne idées! Moi j'ai perdu mes 15 kg mais je ne le vois pas vraiment, j'ai du mal à aimer mon corps. Les photos m'aident à réaliser.
Tu as des jumeaux, je ne savais pas quel âge ont tes enfants?
Bisous