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menus de mardi
publié le 27/11/2009 à 22:15 |
mes calories sont en baisse
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Fromage blanc (20% MG), Pain complet , Jus d'orange, Thé |
Déjeuner : | Courgette, Tomate, Pain complet , Oeuf de poule , Camembert |
Goûter ou snack : | Thé |
Dîner : | Poulet (avec la peau) , Petits pois carottes, Poire |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 1098 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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