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Blog de benvoila
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La tendance s'inverse.... publié le 21/06/2008 à 08:04
Deux semaines de pratique et premiere analyse..; j'ai un peu cafouillé pour remplir ma courbe de poids... mais je suis partie en réalité de 74Kg et en deux semaines 1 kg de perdu... c'est pas spectaculaire mais pour moi c'est une double satisaction...
1 la tendance s'est inversée... parce que depuis 5 ans je prenais du poids chaque mois durant mes règles que je ne perdais pas... or j'ai traversé le dernier cycle sans conséquence...
2 parce que ce régime n'est pas vraiment un régime mais plus de bonnes habitudes à prendre (j'ai réappris à boire, à manger plus de légumes et de protéines,, Les fringales disparaissent et du coup le besoin de sucre aussi... je pensais que cette partie aurait été un combat horrible
C'est super motivant...
Ce blog fait beaucoup de bien également, je n'ai pas spécialement d'amies, mais j'adore lire les questions et réponses des autres membres, c'est souvent écrit avec humour et instructif, on a tellement de points communs.
Donc bonne journée aujourd'hui... je reste sur cette bonne impression pour aller nager en piscine, je ne l'ai pas fait depuis 1 an
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