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Bonjour !
Blog de benvoila
aide blog-
poids de fin de grossesse mais sans grossesse publié le 17/05/2009 à 22:29
grosse décision cette semaine, j'ai besoin d un encadrement plus pointu pour ne pas craquer sur ce qui peut se grignoter quand on a des enfants à la maison -
j'ai commencé le régime dukan depuis 4 joursje suis partie de 76.400 kg (voui je ne l'ai pas noté sur mon blog, mais voila j'e me suis retrouvée au point que je faisais en fin de grossesse mais sans bébé cette fois ( oups grosse pris de conscience, là il va falloir etre sérieuse avant d'atteindre un point (un poids...?)de non retour
c'est ce que m'apporte ce régime...
objectif revenir à 65 kg idéalement 62 .8 (c'est ce que leur logiciel m'a programmé, mais j'ai du mail à y croire
A suivre donc(1) commentaires
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merci pour ton invitation et ravie de rencontrer quelqu'un qui à l'expérience du régime dunkan.
Pour le cellu m6 quelques précisions
cela se pratique en institut de beauté par des personnes agréées pour cet appareil qui reproduit le massage palper rouler et donc draine les toxines et la cellulite à raison d'une heure par séance-
L'intenstité est variable mais ca ne doit normalement pas faire mal- Mon mari m'a offert ce soin après les fêtes - C'est vraiment agréable, on a la sensation d'un massage en profondeur et on ressort de la séance toute légère.
Tu enfiles une sorte de combinaison avant et on te passe la machine sur les jambes ou (jambe + corps= si tu en a besoin également sur le ventre. le soin se termine par un massage manuelle d'huile et crème amaincissantes et hydratantes
méthode contre indiquée si l'on est sujet aux varices.
au bout d'un mois J'ai perdu 4 cm de tour de taille et 3 à chaque cuisse et surtout l'aspect c'ellulite à franchement diminué ( il faut le soir se masser également avec ces crèmes pour compléter le soin et en garder l'habitude)
J'ai de mauvaises habitudes alimentaires à perdre, ca fait un an que je suis inscrite ici mais depuis 15 jours, j'ai vraiment pris les choses en main avec le régime dunkan
- 3 kg cette semaine , sur une totalité de 17... le chemin est encore long
Bravo pour ta perte de poids , j'espère suivre ton exemple
A bientôt