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Bonjour !
Blog de benmat
aide blog-
Tout va bien publié le 10/01/2008 à 19:01
Bonjour,
Je reviens de chez le médecin qui m'a trouvé en grande forme. Côté poids sur sa super performante balance à aiguilles cela fait 8 kgs de perdu soit 700 grammes de mieux que chez moi. Cela fait bien longtemps que je n'avais plus appelé la balance du médecin super balance. Et pour cause, elle me donnait toujours le moral à zéro. Mais là, c'est beaucoup mieux comme cela.Mais je reconnais que les kilos auxquels je m'attaque maintenant sont accrochés depuis longtemps et ils sont donc plus difficiles à combattre. Enfin, d'ici l'été prochain , je devrais avoir atteint mon objectif de 63 kgs soit encore une dizaine à perdre.
Je vous laisse pour ce soir et vous souhaite de doux rêves
Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'habitude Déjeuner : petit plat préparé saumon sauce crevettes + épinards + salade de mâche Goûter ou snack : rien Dîner : Soupe de poisson + fromage rapé et petits crôutons + crabe Verres d'eau : 3 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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