| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de benmat
aide blog-
Verdict pesée : + 500 grammes publié le 29/12/2007 à 10:21
Bonjour,Eh oui, pas de surprise , 500 grammes en plus . Ce n'est pas trop chère payé compte tenu ce que j'ai mangé.
Donc, de suite, marche 1 heure et régime très light enfin pas trop car diabète oblige, il faut que je fasse attention à mon alimentation qui a été malmenée ces derniers temps. Je n'ai pas eu le courage de contrôler la glycémie.
En plus, ce soir, nous sommes invités chez les enfants pour fêter les 2 ans de mon petit fils.
Alors, encore attention danger+ le réveillon+ le repas du jour de l'an. Aïe ,Aîe.
Je vous laisse - A plus - Bonne journée
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 tranches pain complet + larmichette de beurre Déjeuner : 2 pommes de terre vapeur + salade verte + jambon blanc + yaourt 0% Dîner : Cocktail dînatoire anniversaire Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
