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Bonjour !
Blog de benjy
aide blog-
je suis contente !! publié le 14/06/2008 à 09:37
Salut les filles,Je vais mieu que samedi dernier j'ai perdu 1 kilo j'aurais prèfèrer plus mais bon ce n'est dèjà pas mal !!! il faut que je profite au maximun du soleil car demain et lundi il pleut snif snif Et vous vous faites quoi de beau ce wen-end? sinon je vais faire de nouvelle photo de moi car j'en ai pas beaucoup mon fils va faire le photographe....je vous sohaite un exelent wee end bise Nadège
mon alimentation Petit-déjeuner : bol de lait écrémer 3 poigné de céréales 1 jud de pamplemousse 1 café Déjeuner : 1 escalope épignard à la crème fromage 2 tranches de pain aux céréales 1 pêche 1 café Goûter ou snack : compote sans sucre + café Dîner : macédoine mayo 6 batonnets de surimi 2 tranches de pain aux céréales fromage blanc Verres d'eau : 7 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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