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a font la forme!!
publié le 02/06/2008 à 22:48 |
bonsoir à toutes,
Je suis contente de moi j'ai bien fait le repas du jour plus du sport.
j'ai fait toutes les activitée physiques qui était prèvu pour aujourd'hui plus je suis allez marcher avec mon chien 35minutes après j'ai fait 15 minutes de rameur très intence .J'espère que toute la semaine je serais autant motivée.
bonne nuit à toutes
Nadège
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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