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Bonjour !
Blog de bellelule
aide blog-
Réponses aux questions publié le 08/11/2007 à 19:32
Je mesure 1,56m, je pèse 59kg et je veux peser 53kg ... donc je souhaite perdre 7kg et je ne suis pas pressée pour les perdre en 15s. Je veux que ça dure !!!
Là, j'ai briffé mon mi, il mange la même chose que moi, mais en plus de la charcuterie et du fromage ;-)
Je suis assez motivée cette fois-ci, donc ça devrait aller. Et puis je vais doucement me remettre au sport (piscine, roller, vélo) pour préparer mon séjour à la montagne en mars .... je sais, j'ai le temps (rire).mon alimentation Petit-déjeuner : 6h00 lait + céréales + compotes + à 10h croissant au bureau !!! Déjeuner : riz + 2 tomates + 4 prunneaux Goûter ou snack : 2 madeleines Dîner : betteraves + fromage blanc Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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lerazmot publié le 10/11/2007 à 23:17...eh oui, faut le vouloir, et avoir envie surtout, et..;ne rien lacher : et c'est pas facile..quand le diable nous tire par la queue...bouhhhh !!!!!
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heidi publié le 10/11/2007 à 13:36Continue dans cet esprit. Il ne faut pas tout perdre d'un seul coup. Il faut y aller pas à pas.
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diabollofraise publié le 10/11/2007 à 09:33c bien bientot un kilos
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daviva59 publié le 09/11/2007 à 07:35on est a peut prés pareil pas question grandeur mais question poids a perdre moi je mesure 1m64 et je veux arrivé a56 kilos voir méme si j'arrive déja a 58 cela serais bien donc nous avons a peu prés le méme objectif mais avant de venir ici j'ai erdu 5k700 depuis fin aout mais ja ensemble je me sent plus confiante pour terminé et arrivé au but ensemble on y arriveras plus gaiement bisous ma poulette
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