| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
merci les filles
publié le 13/06/2008 à 16:05 |
mais c le seule moyen que j ai trouver pour faire bouger mon poids, le faite que je perde 400 g pas jours m arrange bcp je ne vais pas faire ça longtemps, je me suis fixé de nouveau objectifs et je ve y arrivé mais surtout ne vous inquièté pas je vais super bien.
j'ai refait ma 1er journée de boulot aujourd hui de 7h a 14 h je suis creuvé, mais je suis super contente même si ça n'est que pour 2 mois.
ce que j ai manger aujourd hui
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 3 cafés sans sucre |
| Déjeuner : | à 15h: 250g de pâtes à la tomate. |
| Goûter ou snack : | rien car pas faim. |
| Dîner : | 1 bol de soupe + 2 petits suisses. |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Gros bisous et bon week end
bisous