donc voilà grande décision prise hier soir,je dis souvent que je rfais dukan car je n arrive pas a descendre mes finalement je continue le regime ici, alors cette fois comme je viens de voir que je fais tjr 93.6 kg et que franchement j en ai marre de peser tjr le mm poids depuis quelque temps, cette fois ces sur je refais dukan, sur 3 jours d attaque puis ensuite je ferais 3 /3 jours comme ca rien ne me paraitra long il faut arrive a ce que je reste motivé j y est refflechis durant pres 1 h, alors voilà grand moment et je peux vous dire que samedi prochain je ferais 92 kg.
voilà sinon dans les ardennes il pluie c super encore, j avais prévu une sortie ben elle est faite, car c'était a stone c un endroit a vite avec les enfants pour qu ils voient des chards et tout c vehicule qui on fais partie de la guerren moi je n en raffole pas du tout mes mon mari et mon fils adore alors voilà je vous juste leurs faire plaisir c tt pour le moment.
j ai ma belle soeur qui fais régime mais je ne pense pas quelle pourra tenir car quand je l ai vu hier elle ma annoncé que ca fesais 4 jours quelle n avais rien manger, je n appel pas ca un régime j appele ca ce detruire, apres elle peser pres de 150 kg,
bisous passer toute une bonne journée.
COURAGE POUR le régime
bonne journée
Ps : moi non plus les armes de guerres c'est pas mon truc, faut croire que c'est un truc de mec!!! lol