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bon début de semaine les ami(e)s
publié le 19/10/2009 à 12:27 |
bonjour les ami(e)s
et voilà une autre semaine pour se parler,s' écrire, et se motiver pour le régime.
votre w e, s' est bien passé ?pour moi, j' ai été malade dans la nuit de samedi, j' ai du manger quelque chose qui n' a pas bien passé. donc pas sortie le dimanche. ça va mieux maintenant.
bon pour le régime, pas perdue un gramme,
nous avons du vent, et pas bien chaud, mais le ciel invite à faire une petite marche, heu sans moi aujourd' hui , je vais faire un bon feu de cheminée et rester au chaud.
à vous mes ami(e)s, passez un bon début de semaine.
bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d' orange, café + sucrettes , 3 cracottes,compôte |
Déjeuner : | blanc de dinde, petit pois, yaourt |
Goûter ou snack : | tisane |
Dîner : | soupe, fromage, pomme |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
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On est trop heureux!!! Passes une belle journée!!! Bisous ma douce xxx
je serais bien allée faire une marche pour me changer les idées mais j'ai Erwan jusqu'à 19h en garde....donc ça va être aiguilles laine et films....
gros bisous
il ne se passe plus rien sur ma balance, c'est morne plaine...silence radio...black out .....pffftttttttttttttt