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Bonjour !
Blog de belledeschamps29
aide blog-
bonne semaine mes amies publié le 20/07/2009 à 22:18
coucou, les amies passez une bonne semaine et un très bon mardi,quel temps de chien chez nous, en ce lundi, la pluie toute la journée.
ça y est je me suis décidée, j' ai acheté mon vélo d' appart(vélo élliptique) et un stepper.avec ça si je ne perd pas un peu, alors rien à comprendre.
belle des champs, va suer suer.dame balance, m' a montré que je n' ai pas été raisonnable ben oui rappelez vous mes belles glaces du 14 juillet hihi
et bien voila, j' ai pris 300 gr de plus ba le moral y est quand mème.a vous toutes mes amies, bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : café, candérelle, jus d' orange, 2 petits pains au lait Déjeuner : 2 yaourts Goûter ou snack : eau Dîner : 1 oeuf, haricots verts,1 yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Maintenant que tu est équiper en appareils !!!! plus d'excuses !!!
Allez go go entraine toi et donne nous des détails , es ce que c'est bien , moi je n'ai que le vélo d'appart !!!!
Je pense que tu est en forme !!!
Bonne journée et gros bisous ma belle
Mimi