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bonne semaine a vous toutes
publié le 15/06/2009 à 11:07 |
coucou a vous mes amies qui prenez le temps de venir sur mon blog.
merci a vous, qui prenez le temps de me laisser un com ,( il ni ' en a pas beaucoup malheureusement )
aujourd' hui, journée ensoleillée, mais avec un petit vent. cette aprèm, balade sur la côte, et ensuite jardin, votre week end c' est bien passé j' espère,que vous avez bien profité de votre famille, de vos amies, et du soleil
cette semaine, sérieux, je reprends mon régime comme il le faut, sans écarts
a vous toutes,passez une bonne journée,
bisous et a demain
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d' orange, 1 bol de lait demi écrémé 3 poignées de céréales |
Déjeuner : | 1 pavé de saumon, riz complet, 1 yaourt nature avec du miel ( 2 c à café ) |
Goûter ou snack : | 1 compote de fruits |
Dîner : | potage de légumes, 1 tranche de blanc de dinde, 2 tranches de pain complet, 1 morceau de fromage |
Verres d'eau : | 9 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je suis entiérement d'accord avec doudoune , pour les amies il vaut mieux que ce soit des amies sincères et fidèles , moi aussi j'en ai depuis février qui ne me réponde jamais , alors je laisse tomber et ne laisse plus de com !!!!!!
je vois que tu as passer un bon week-end , c'est super !!! le temps ici est lourd , quelques petites averses , mais ça ne dure pas !!!!
je te fais de gros bisous , ma belle
je viens à mon tour te souhaiter une belle journée! Oui le site est désert! Plus ça va et plus les amies le quittent!!! Mais avec le temps tu vas comprendre une chose! C'est pas le nombre de coms qui comptent ma puce mais la qualité des bonnes amies fidèles et sincères! Il y a un temps je passais des heures et des heures à faire des coms tellement j'avais d'amies et j'arrêtais pas! Je ne referai plus jamais cela ! Je ne regrette pas car j'ai connu de supers amies!!! Viens me voir et je te serai toujours une bonne amie sincère et fidèle!!! Vaut mieux en avoir moins mais que ça ne soit pas juste du vent!!! Gros bisous et passes une belle et magnifique journée ma douce amie xxx