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bonjour les amies
publié le 01/06/2009 à 23:17 |
coucou les amies, alors ce beau week end vous l' avez bien passé j' espère.
pour moi il a passé bien trop vite. samedi, sortie en bateau pour l' ile de sein, rigolade assuré car plus on est de fou, plus on rit hihi. nous avons mangées au resto eh oui je n' ai pas pensée aux petits kilos qui pouvais venir ouh la la ,tant pis je reviendrais sérieuse plus tard.
je vous mettrais des photos plus tard
dimanche belle balade sur la côte en bas de chez moi, eh oui encore pas sérieuse j' ai mangée une glace, hum c' était bon bon on a bien marché quand mème sous un soleil radieux.l
lundi, sortie avec ma fille et mon petit garçon a la pointe du raz. encore pris une glace hihi beaucoup de monde a visiter le coin, et le soleil était bien avec nous.
je fais mon blog ce soir , car semaine bien chargée entre les rendez vous,mais je passerais le soir pour vous lire et faire aussi mon blog.
bisous a vous toutes et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus de fruit, café, pain aux céréale,confiture |
Déjeuner : | jambon,haricots verts, yaourt nature |
Goûter ou snack : | rien |
Dîner : | oeufs, haricots verts, salade de mache |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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bonne semaine a toi , ma belle
merci pour ton com , je retourne au cardio mardi et mercredi prochain pour une échographie et pose d'un holter !!! a suivre !!
et toi aussi tu fais des examens ???
oui nous avons un temps magnifique !!!
bonne soirée , et gros bisous , ma belle