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bon jeudi
publié le 07/10/2009 à 23:45 |
coucou à vous toutes et tous
je fais vite mon petit passage, car journée bien remplie si le ciel est avec nous. mais bien sur qu' il le sera, il n' y a pas de raison.
comment allez vous tout d' abord? bien je l' espère, votre journée doit etre bien chargée aussi, comme la mienne.
bon réveil à 7 h, car on attaque de bonne heure le doux bruit de la tronçonneuse, et oui, j' ai demandée à mon petit voisin de rabattre la haie,pauvre homme il va suer hi hi
je vous dit à ce soir bien tard, mais je passerais vous voir
bisous à vous et bonne journée
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d' orange, café + sucrettes, 2 petits pains au lait |
Déjeuner : | heu j' y pense pas |
Goûter ou snack : | eau |
Dîner : | jambon,ratatouille, yaourt |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Passe un excellent anniversaire en ce 9 octobre !!!Mon mari a 55 ans ,il est né le divin enfant....le 9 octobre aussi...
Pense à faire un bon petit repas, car je vois que heu..t'y as pas pensé pour ton déjeuner ( rires)
gros bisounours
domi
depuis quelques jours on a du temps d'automne mais ce n'est pas froid! De la pluie ça n'en prend de temps en temps! Ici on en manque pas! Hi! Hi! Bon jeudi et merci de ta gentille visite! Bisous et prends soin de toi xxx
Tu as tout à fait raison de bouder les "allégés"...que de l'arnaque
Bizzzz et à +