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bon jeudi les kopinnettes et titi
publié le 24/09/2009 à 11:03 |
coucou, bonne journée à vous
alors la forme? aujourd' hui ciel couvert, mais je suis sur que cette aprèm il fera meilleur. bon coiffeur pour se faire belle, et oui de temps en temps, et ensuite café chez ma belle soeur, alors les langues vont tourner.
pour les balades cela va attendre la semaine prochaine, hier je suis allée sur la côte , résultat mes ampoules aux pieds ont saignées de retour, hé domi, j' avais mis des chaussettes hihi,
alors les équipes toujours motivées???, attention pour samedi, résultat
bon jeudi à vous les ami(e)s,bisous
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | jus d' orange, café + sucrettes, 2 petits pains au lait |
Déjeuner : | carotte râpée, taboulé,salade, yaourt |
Goûter ou snack : | café |
Dîner : | escalope de dinde, pdt, salade de fruit |
Verres d'eau : | 8 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Grosse prise de tete sur mon avenir professionnel, pas gagné la reconversion!
bon week-end petite fleur!
Merci pour ton message , cela me fait du bien , je suis lasse de tout !!!!
petite déprime passagére , rien de grave , ne t'en fais pas !!!!!!
Voila , et toi comment va-tu ? bien je l'espére !!!!
Le soleil est revenue , on l'apprécie !!! avec le feuillage d'automne magnifique !!
Bonne journée et pleins de gros bisous
Mimi
je passe te faire un ti coucou et te souhaiter une bonne journée.
Et ce regime?
Bisous a toi
Perso je suis motivé(j'adOOOOOOre ramer!) et je vois que tu obtiens aussi des resultats! on va y arriver
bonne soirée!
défense de manger 3 gâteaux, 2 à la limite..et sans beurre dedans et ça c'est pas gagné non plus en Bretagne !!! tsssst ne me raconte pas d'histoire,je suis à moitié bretonne !!! lol
je vais marcher moi madame ! avec chaussettes !!!
gros bisous