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Bonjour !
Blog de belle70
aide blog-
SOLEIL publié le 13/10/2007 à 13:08
quand il fait beau, tout va ........ les enfants , le mari, le régime, le sport, alors profitons en . C est le Week End.....
marchons, aérons nous.
cet après midi : promenade vélomon alimentation Petit-déjeuner : café s/sucre, 1 jus d orange, 1 tranche de pain complet, 2 tranches de bacon Déjeuner : moules, betterave avec 1cc vinaigrette, 1/2 pomme de terre, 2cs de compote de pommes et 2 pruneaux Goûter ou snack : 10 grains de raisins Dîner : soupe de légumes, 1 pomme de terre, 1yaourt au coco, 1 banane, 1/4 de pomme Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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