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Blog de belle70

aide blog

  		• déjà le 15
    publié le 15/12/2007 à 17:46

    et voilà je mange trop, pour ne plus être découragée je me péserai le 22 décembre juste avant les fêtes et aussitot après pour repartir en forme

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Pain complet , Beurre allégé, Camembert, Huiles végétales (olive, tournesol, etc.)
    Déjeuner : Omelette nature , Margarine, Poire
    Goûter ou snack : Chocolat à croquer , Pain blanc (moyenne)
    Dîner : Endive crue, Crevettes
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 1473 kcal
    (2) commentaires


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  • anitast78 
    publié le 16/12/2007 à 22:33
    bonsoir, et bien moi je pense que je me péserais avant mais j'attendrais une bonne semaine après.
    je serais moins dégouté,
    bise
  • ratatouille 
    publié le 15/12/2007 à 21:50
    salut,
    je que c'est pas le bon plan de te peser avant et après, laisse passer les fêtes et reprend de bonnes résolutions en début d'année. Bon week-end . Bisous

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