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RIEN
publié le 21/10/2007 à 09:42 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café s/sucre, 1jus d orange, 1cs confiture de pommes, 2 tartines de pain complet |
| Déjeuner : | 1/4 de melon, l blanc de poulet, 1cs de macaronis, 1cs de creme anglaise, 1 petite part de brioche, 1 verre de vin rouge |
| Goûter ou snack : | 2 carrés de chocolat |
| Dîner : | 1 soupe de légumes, l petit suisse |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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anitast78
publié le 22/10/2007 à 10:34
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| et bien c'est pas grave, tu a toute la semaine pour en perdre. Allez garde le sourire. Bise | |
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mjgarnier
publié le 21/10/2007 à 23:47
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| bonjour, Je suis certaine que nous allons y arriver. bon courage pour demain ! quel régime fais-tu ? Moi, je fais celui d'aujourd'hui.com et ça marche même si aujourd'hui je n'avais pas trop envie de bouger. | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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