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journée contre la montre!
publié le 09/12/2007 à 00:44 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 bol flocons d'avoine + 1 kf lait |
| Déjeuner : | 2 pitche + 1 sandwich jambon + petits gateaux+ qulques chips |
| Goûter ou snack : | crepes + 1 kf lait |
| Dîner : | frites + sauce + abricots secs+ salade d'endives et le tout à peu près dans cet ordre là: lamentable |
| Verres d'eau : | 3 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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