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ouf fin de journée!
publié le 13/11/2007 à 19:03 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 jus d'orange pressée+4 tartines grillées beurrées+ 1 bol kf lait ( ça faisait longtemps) |
| Déjeuner : | 1 pot au feu: joue de boeuf+carotte, pde terre, navet, choux :un délice... |
| Goûter ou snack : | 1 kf lait+ 1 golden |
| Dîner : | 1 soupe+ fromage blanc cereales+1 infusion |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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