Blog de bellavalentina
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le temps est maussade et moi avec, je n'ai envie de rien faire et pourtant il faut que m'y mette!! j'ai complètement craquer hier soir:la balance n'était pas contente ce matin, alors je fais comme d'habitudes ma pesée c'est le dimanche en faisant léger aujourd'hui je vais peut etre y arriver!!(à me maintenir..) Je viens de finir de déjeuner et déjà j'ai envie de grignoter....une petite sieste!!et ça va mieux!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
1 grande tisane, puis 1bol de flocons d'avoine +1kflait |
| Déjeuner : |
2 oeufs mollet +bacon+salade verte+2 tranche de pain noir+1clémentine |
| Goûter ou snack : |
1kf lait |
| Dîner : |
1 terrine de foie de volaille+bcp de salade+1 opéra |
| Verres d'eau : |
12 |
| Calories consommées : |
0 kcal |