| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de bellavalentina
aide blog-
on tient le coup!! publié le 02/11/2007 à 09:21
quand je regarde les résultats -2kg en 2 semaine, ça donne envie de continuer et de garder ces bonnes habitudes, mais je ne dois pas manger assez car par moment j'ai des envies de n'importe quoi: manger un peu plus!
ce soir,c'est la cata, je n'arrive pas à me controler, et oui dès qu'il y a moins de monde, je ne pense qu'à manger et toujours le soir!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 poire+1 kflait+1galette mais sésame nature(pas très faim ce matin à cause du pain d'hier soir!) Déjeuner : 1 lieu+sarrasin (graine)+ asperges+1 taillefine orange Goûter ou snack : 1 pomme+1kflait Dîner : 1 soupe+gratin dauphinois+1 taillefine+15 biscuits gerblé Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
