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Bonjour !
Blog de bellavalentina
aide blog-
DIMANCHE! publié le 28/10/2007 à 07:31
bonjour, j'y arrive mon objectif était d'atteindre 63kg pour ce dimanche et je suis en dessous:parfait!!!allez on continue on se motive!!!
dur dur, la journée presque finie...
Un bon repas chez maman & papa: le petit plaisir de la semaine!!!mon alimentation Petit-déjeuner : 1 compote pomme+1bol céréales nature+1kf lait Déjeuner : pas bien juste 1 bol de soupe ( je sais mais pas eu le tps de manger) Goûter ou snack : 1 pomme+1 KF lait +1 clémentine Dîner : 1kir+qlq fruit sec+1soupe+2part quiche+salade+2andouilles+1clémentine+raisin Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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