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BON DIMANCHE !!
publié le 24/07/2011 à 14:56 |
il y avait beaucoup de monde au marché !! difficile de circuler partout des queues incroyable pour acheter quelque chose !! pff !! les gens rouspètaient car certains essayaient de "griller" des tours !! j'ai juste acheter des fraises pour nous trois et un petit fromage de chèvre frais pour ma petite fille qui adore ça !! barbecue possible ce midi FOMIDABLE !!! alors vite on en a profité !! ce soir ce sera moins calorique mais c'était trop bon !!
bon malgrè les nuages nous allons en profiter pour aller nous ballader avec un parapluie il vaut mieux prévoir on ne sait jamais !!!
eh mes copinautes !! pour celles qui n'ont pas de soleil je vous en envoie !!!
une pensée pour mes amies souffrantes !!
prenez soins de vous surtout !!
BISOUS A VOUS !!!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte classique, Yaourt au lait entier, nature |
Déjeuner : | Andouillette, poêlée, Petit pois, surgelé, Fruits rouges, frais (framboises, fraises, groseilles, cassis), Crevette, cuite |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Jambon cuit, de Paris, DD, Salade verte, sans assaisonnement, Melon, frais, pulpe |
Verres d'eau : | 10 |
Calories consommées : | 1230 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Le début de matinée a été moins fulgurant qu'hier heureusement mais je suis un peu raplapla et la fin de la semaine est encore loin !
Passe un bel après midi
Je t'envoie plein de gros bisous ensoleillés
J'ai bien dormi à la sieste, au calme ... les zinzins ont terminés vers 14 h et après c'était tranquille
Chouchou est à sa réunion de foot, il n'est pas encore rentré
Bonne soirée
Gros gros bisous
Ici, le soleil a joué à cache cache avec les nuages !!!
Je ne suis pas sortie, je reste tranquille à l'appart, et je pense que ce sera pareil demain.
J'espère que tu as pu te promener et profiter du beau temps ?
Sinon, il faut que je retrouve la motivation pour le régime...j'espère avoir rapidement le déclic.
Passes une bonne fin de journée.
Bisous
je vais bien, je sature après avoir lu mon classeur d'histoire mais ça rentre progressivement dans la caboche, que c'est dur de mémoriser à nos âges, mais ça va me faire du bien d'apprendre quelque chose, pour le fun comme disent les jeunes.
Passe un bon dimanche, moi aussi j'adore les andouillettes mais je n'y ai plus droit.
Elisa !