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IL PLEUT IL MOUILLE !!!!
publié le 04/08/2011 à 13:50 |
bon je sais que dans certaines région il fait beau il y a du soleil !!! profitez en mes amies !!! j'en suis heureuse pour vous ! vous allez bien ? tant mieux !! meilleur santé à mes amies souffrantes patraques à cause de traitements de suite opératoires ou autres !! soignez vous bien mes belles !! retrouvez vite la forme !!
ces quelques fleurs sont pour vous gardez le moral mes belles !!!
je vous laisse belle journée à vous !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café au lait, café crème ou cappuccino, non sucré, Biscotte classique |
Déjeuner : | Haricot mungo germé ou Pousse de, Petits pois et carottes, appertisés, égouttés, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive, Pêche, fraîche, pulpe, Porc, filet, maigre, en rôti, cuit |
Goûter ou snack : | Thé infusé, non sucré |
Dîner : | Fromage blanc battu 20% MG/MS nature, Salade verte, sans assaisonnement, Maquereau, cuit au four, Sauce vinaigrette à l'huile d'olive |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1082 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Profites bien de ce séjour, et j'espère qu'à ton retour, tu nous feras voir de belles photos, que l'on puisse "voyager".
Bon séjour.
A bientot.
Bisous
Ce soir j'ai un peu mieux roulé qu'hier mais c'est quand même la galère, depuis un an que les travaux durent j'en ai vraiment ras le bol !!
Bonne soirée
Je t'embrasse bien fort
On pourra dire que cet été aura été bien changeant...
Hier matin, nous avons eu de la pluie, et l'apm le soleil est revenu...
Ce jour, un beau soleil et chaud, mais je ne suis pas sortie bien loin, je suis juste allée à la pharmacie.
Sinon, j'ai presque fini mon tri de vieux papiers...enfin tranquille.
Je te souhaite une bonne soirée.
Bisous
je passe vite te dire bonjour sous la pluie car on critique mon habitude d'avoir des amies virtuelles.
Gros bisous sous la pluie !
Elisa !
Tu as raison cet été est très bizarre donc il faut le prendre comme il vient !
Magnifique soirée avec Pascale et même Chouchou s'est joint à la discussion, c'était vraiment super
Bon aprem
Je t'envoie plein de gros bisous