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Bonjour !
Blog de belette71
aide blog-
c'est le week end publié le 12/04/2008 à 06:41
dodo repos farniente etc... hier soir au yoga gros coup de pompe, je me suis carrement endormie ( celle qui ronfle c'est moi), la honte. du coup rentrée 21h15 à la maison, un petit bol de fromage blanc et hop dodo. ce matin perte de poids. yessss.
je sais je me pese trop souvent c'est une drogue. ce matin piscine avec les loulous, ça va encore bruler de la calorie.
bon w e à tous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 150g de lait + 50g de pain + 5g de beurre 41%+ 30g de dinde cuite Déjeuner : 120g de poisson+leg+yaourt Goûter ou snack : 30g de pain + 1/2 portion fromage allégé Dîner : endives+fromage+pain+ fb Verres d'eau : 15 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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evevir publié le 12/04/2008 à 08:44Coucou, tu fais du yoga au sein d'un club? Oulala, si c'est le cas, c'est vrai que ca a du être gênant! En tout cas, bravo pour ta perte! Continues ainsi! Bon week, gros bisous
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