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Bonjour !
Blog de belette71
aide blog-
le bilan aprés 15 jours publié le 08/04/2008 à 06:26
je commence ma 3e semaine ce matin. pesée donc ce matin et résultat : - 3 kg. super bien, sans frustration et en mangeant de tout !! du coup j'ai revu mon objectif et j'espère que l'opération maillot de bain = sirène ( plutot que = baleine ) en juillet sera une réussite !!! prime hier soir : je me suis plongée dans les catalogues et ai feuilleté la mode été : humm! les ptites robes qui virevolvent, les hauts tout légers : bientot pour moi ... je me refais une collation pour le matin, j'avais trop faim hier.
hier soir bouh! impossible de me connecter sur le site, ou alors lenteur de tortue. j'ai abandonné.
mon alimentation Petit-déjeuner : 150g de lait + 50g de pain + 5g de beurre 41% Déjeuner : 120g de poisson + leg verts + 1 yaourt Goûter ou snack : rien !! dur... Dîner : 1/4 de pizza + leg verts + 30g de pain + 15g de fromage 65%+ 2 cookies Verres d'eau : 12 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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evevir publié le 08/04/2008 à 10:58Et ben, c'est super dis donc!! Moi aussi je dois diminuer mes calories!!! C'est pas super facile, mais bon, j'ai la motivation et c'est déjà ca! Je te fais pleins de bisous, continue comme ca, car tu vois que tu es sur le bon chemin!!! Encore bravo, je suis super contente pour toi! Gros bisous et bonne journée
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