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Bonjour !
Blog de belette71
aide blog-
c'est la reprise !!!! publié le 05/04/2008 à 21:00
pas de kilos !! nan !! celle de la pente vers la minceur. ce soir j'ai fait une approche vers ma balance et je crois bien qu'aprés ma semaine de stagnation, la perte de poids repart . oufffffff !!! il était temps. ce matin piscine avec les loustics, j'ai nagé pour mobiliser toute ma graisse. j'ai regardé mes capitons, ils ont bien diminué aprés 2 seances de palper rouler, à ce rythme là, il ne va plus rien rester à la fin de mon forfait à l'institut de beauté où j'ai pris 17 seances.
bon dimanche à tous.
mon alimentation Petit-déjeuner : 100g de lait + 30g de pain + 5g de beurre 41% Déjeuner : 2 tranchettes de saucisson + 1 tomate farcie + leg verts Goûter ou snack : 3 cs de fromage blanc 20% Dîner : 100g de riz + leg verts + 30 g de pain +30g de fromage + 1 bouchée de chocolat Verres d'eau : 10 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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