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Rester motiver malgré tout !!
publié le 26/01/2009 à 15:51 |
Bonjour à toutes,
Eh oui, il faut rester motiver malgré tout !!
J'ai fait le bilan depuis que je me suis inscrite au site, il y a 15 mois. Et ce n'est pas brillant du tout.
Le but, c'était de perdre des kilos et moi j'ai fait tout l'inverse. J'en suis à + 5 kilos, oui oui, vous avez bien lu !! Mis à part des petits instants de baisse de régime (c'est le cas de le dire !), j'ai été dans la majorité discipliné. Alors bien sûr je ne comprends plus rien.
La semaine dernière, j'avais rendez-vous chez mon médecin généraliste, car suite à scanner, on m'a découvert une petite hernie discale. Il fallait que je vois avec lui pour un traitement. Donc j'en ai profité pour lui expliquer cette prise de poid. Ben lui non plus ne comprend pas, car je mange équilibrer, je fais minimum 3 heures de sport dans la semaine, et je ne compte pas toutes les tâches ménagères qui sont de la dépenses caloriques !! Mon mari, lui a perdu 7 kilos, c'est bien preuve que les repas sont plus légers.
Alors il est où le problème ??????
Comme le dernier bilan sanguin date de 5 ans, il m'en a prescrit un et en plus il a ajouté le test pour la thyroïde pour vérifier qu'il n'y a pas de disfonctionnement à ce niveau. Il manquerait plus que ça !!!
Aller malgré tout je vais restée motiver, même si je ne peux plus me regardée dans une glace tant l'image quelle me renvoie m'attriste. Par moment j'en pleurerais, mais, je ne veux plus m'appitoyer sur moi, alors je fais tout ce que je peux pour garder la tête haute.
D'ailleurs tout à l'heure, mon mari m'a obligé à m'habiller correctement, car c'est vrai que j'ai tendance à rester en survêtement quand je reste à la maison. Rien de tel pour se sentir encore plus môche. Donc une nouvelle résolution que je vais ajouter à ma liste. Une fois le ménage fait, je me pomponne. De plus, se sera plus agréable aussi pour mon mari, (qui ne dit rien), mais qui doit se lasser de voir sa petite femme dans ses vétêments amples et diformes.
Ce soir, séance d'abdos avec les filles du village. Si on se donne autant à fond que les séances de cardio, d'ici un mois, je devrai voir le résultat. Je vous tiendrai au courant.
Concernant la météo, l'Est n'était pas touché par la tempête. Seulement, nous avons eu aussi de grandes rafales de vent, de la grêle, beaucoup de pluie. Cela à malheureusement causé des tragédies. A la frontière de la Suisse, un jeune de nos villages a été tué par la chute d'un arbre. Une jeune fille de 25 ans a eu un accident de voiture à cause probablement du verglas, son bébé n'a pas survécu au choc et elle, elle est dans un état grave. Nous sommes vraiment peu de chose et si impuissant quand le climat se déchaîne.
Désolée de ne pas finir sur une note gaie, seulement je me pose toujours cette éternelle question, " Pourquoi, alors que vivre n'est pas si facile que cela, doit-on être confronté chaque jour à des drames ?" C'est une façon de nous faire prendre conscience qu'il faut vivre chaque seconde de sa vie comme si elle était la dernière et donc de ne pas la gâcher à des futilitées ? Dommage qu'il faut tant de larmes pour apprécier un rire !!
Ne voyant rien d'autre à ajouter, je vous souhaite une bonne journée
Gros bisous
Lydie
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Merci pour tes coms.
Je vais bien mais j'ai du mal à trouver du temps pour venir sur le site. :-S
Mon congé parental est fini et il faut réorganiser les journées lol. Le temps de retrouver une nouvelle routine et ça ira. ;-) Et c'est vrai que j'avais l'esprit préoccupé par mes beaux-parents...
Ah lala ces satanés kilos. En ce moment je boude mon pèse personne lol. Allez, faut pas te laisser miner par ça. Ce n'est qu'un chiffre sur une machine. Ce n'est pas toi! Il faut positiver et te focaliser sur les petits plaisirs de la vie. En plus je vois que tu as déjà pris des résolutions et que tu fais du sport avec tes amis. Le principal c'est d'y prendre du plaisir et pas que ça devienne une obligation ou une contrainte. Ce mettre de temps en temps en jogging le we ce n'est pas un drame et ça doit aider à se détendre. ;-) Mais c'est sur que de se pomponner, de se consacrer du temps à soi tot simplement ça fait toujours du bien.
Je te souhaite un bon mercredi.
Bise
Moi je fais regime serieusement puis je craque, et encore et encore
Aussi je ne sais pas te dire depuis quand je suis inscrite je dois aller voir
Pourtant cet été je voudrais tant perdre un peu que 5 kgs serai bien
Mais cette journée que des gourmandises
Pizza , chicons gratin , 150 gr de pralines , Bonbons ...etc
Demain me reprends....pas évident un règime ..
.Allez courage à toi ...Tu n ' es pas la seule à ne pas perdre
Reprends motivation moi ok pour demain ...
Marre de me faire grrr par mon endocrinologue
Une fois envie de lui fermé le bec à celui -la
Bonne soirée et bonne nuit ...Bizz
Moi je fais regime serieusement puis je craque, et encore et encore
Aussi je ne sais pas te dire depuis quand je suis inscrite je dois aller voir
Pourtant cet été je voudrais tant perdre un peu que 5 kgs serai bien
Mais cette journée que des gourmandises
Pizza , chicons gratin , 150 gr de pralines , Bonbons ...etc
Demain me reprends....pas évident un règime ..
.Allez courage à toi ...Tu n ' es pas la seule à ne pas perdre
Reprends motivation moi ok pour demain ...
Marre de me faire grrr par mon endocrinologue
Une fois envie de lui fermé le bec à celui -la
Bonne soirée et bonne nuit ...Bizz