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Bonjour !
Blog de belemmatome
aide blog-
shbam aussi bien que la Zumba publié le 12/09/2012 à 07:43
mais moins connu car celà fait partie des Mills
allez voir une choré de shbam via google vous verrez comme c'est top
(5) commentaires
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puisque tu adorais les mills pourquoi ne pas avoir continué ? mais je suis peut-être indiscrète ! moi sans Movida je perdrai un peu de moi car ma salle de sports , mes copines sur place, quand on s'éclate sur de la Zumba ou du Shbam, tout çà c'est une grande partie de ma vie qui ne m'a jamais déçue alors que j'ai été trop souvent déçue en amitié , j'ai beaucoup donné et j'ai été trahie mais le sport en salle çà ...........sans lui je n'aurais pas le tonus nécessaire pour me battre comme je le fais depuis plus de trois ans Vive les Mills, vive Movida et vive moi à Movida lol
les grands esprits ce rencontre j'adore les "mills"
je les pratiquait dans mon ancien club ...
maintenant je les retrouves dans mon salon lol
via youtube ou l'or des opération nesley céréales qui offre le dvd
j'ai bloggé une vidéo hier sûre mon blog
bisous