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Ce soir C EST CHAUD lol
publié le 05/05/2009 à 19:36 |
Ma journée s'est plutot bien déroulée. Toujours la même tentation de gateau au chocolat lors du gouter, je vis dans une famille orientale nombreuse donc forcement, je ne peux pas passer à côté!
Ce soir maman a fait des lasagnes et QU EST CE QUE CA SENT BON. Donc au lieu de me priver et de me frustrer je vais en prendre un tout petit peu.
Pas de footing, un peu de lasagne, aie aie aie... Tant pis, je veux maigrir bien et lentement. La frustration ne me fera pas avancer, de toute facon!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 chocolaat chaud allégé+ céréales ds fromage blanc |
| Déjeuner : | Sandwich (pain complet, cheddar, blanc de poulet) + yaourt fruit |
| Goûter ou snack : | 1 café au lait + 2 biscuits + salade de fruits |
| Dîner : | 1 toute petite part de lasagnes |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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