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Blog de begonia

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  		• ...... de la marche ...de la marche ....
    publié le 19/04/2008 à 14:34

                                                                                                                                                                            

                                                                                                                                                  

     et en plus au bout de cette marche ..faire de la cuisine pour ma soeur ..un carry de porc avec des pates , oreilles et museaux ...moi j'aime ça accompagné de riz et grains .....hummmmmmmmmmm ...mais non ..!!! ^rien !!! pas de betise de ma part !!! bon , je vous souhaite un bon samedi à toutes et profiter un peu de ce soleil ...j'espère que je vais pas prendre une averse en allant chez elle ....bizzzzzzzzzzzzzz

     

                                                                           





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 3 galettes de riz complet + beure + café
    Déjeuner : salade de soja avec salade veerte, 1 tomate, surumi + yaourth + 2 tranche de pains cereales
    Goûter ou snack : 14h = 3 carré de chocolat noit patissier
    Dîner : poisson + yaourth + salade
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
    (4) commentaires


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  • Jalma 
    publié le 20/04/2008 à 06:05
    Ici, il a fait beau mais c'était très venteux. Grosse journée, mais j'ai fini. Suis très heureuse. Dimanche, repos. Bonne nuit et attention au carry de porc, lol !!
    Bizz Jalma xxx
  • Noulette 
    publié le 19/04/2008 à 21:39
    Réussi ce carry de porc ? et surement tres bon elle a de la chance ta soeur.En plus tu as fait de la marche c'est tout bénef pour la silhouette.Passe une bonne soirée.Bisous.
  • DEBAU89 
    publié le 19/04/2008 à 21:10
    Salut ma belle pour moi il a pas u de pluie lol je te souhaite une bonne soirée et une douce nuit
    kiisssss
  • yolande1 
    publié le 19/04/2008 à 17:36
    comme dit tripsy soleil entre deux averse
    bonne soiree gros bisous

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