Blog de begonia
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- Enfants de Palestine
- Ou enfants d'Israël
- D'Amérique ou de Chine
........... En ce jour de Noël.....
Que ton regard se pose
Sur la terre ou le ciel
Ne retiens qu'une chose
Il faut croire à Noë
Matin couleur de cendre
Ou matin arc-en-ciel
Qu'importe il faut attendre
En ce soir de Noël ....
vous allez me soutenir dans mes efforts et m'aider à éliminer facilement mes kilos , étant donné que je suis en pleine forme et un moral d'acier, ça pas encore ...c'est pour vous dire que Bégonia à PERDU
......00800GR ....
Très peu après une semaine très stricte ..bonne journée bizzzzzzz
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
pains céreales + beurre + café |
Déjeuner : |
omelette + carottes rapées + yaourth au soja |
Goûter ou snack : |
tisane |
Dîner : |
soupe + petit suisse |
Verres d'eau : |
0 |
Calories consommées : |
0 kcal |
tu es recompensée allez courage .
bonne soirée à toi
bisous
biosus
bonne soirée
aller bisous bonne soirée
passe une bonne ap.midi et gros bisoux
passe une bonne journée
bizzzzzzzzzzzzz