Hier, j'étais pas très bien mais après avoir fait un petit tour sur le site, je me suis dit que je devais me resaisir ! J'ai donc mis mes tennis et suis partie courir 18 mns (bon je sais c'est pas beaucoup mais je vais essayer d'améliorer). Le soir, j'ai fait un repas léger et ce matin j'avais perdu du poids ! j'espère que cela va durer...
Ben voilà, cela fait une semaine que je me suis inscrite sur le site et j'ai modifié mon poids de départ 3 fois...Je devais commencer mon régime aujourd'hui mais je ne suis pas motivée mais plutôt découragée..En effet, ce week-end a été catastrophique pour moi (+2kgs). Je pense que c'est psychologique car j'ai voulu en profiter avant d'attaquer mon régime ! résultat, je repousse l'échéance de départ...que dois-je faire?
Je m’appelle alicia. Je suis maman d'une petite puce de 2 mois et il me reste encore quelques kilos à perdre de ma grossesse. Mon objectif est de perdre au moins 7 kgs avant l'été pour remettre mes affaires "d'avant". Il va me falloir de la motivation et des encouragements. je compte sur mon inscription sur ce site pour trouver un peu de soutien...
