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Blog de bebecoeur
aide blog-
pesée du jour publié le 14/06/2008 à 10:09
bon comme prevu, il n'y a pas de surprise!!! j'ai pris un kilos de plus cette semaine!! pourquoi? j'arrive pas trôp a savoir car j'ai diminué mes calories à environ 1300/1400 au lieu de 1800 (ce qu'une femme devrait manger), j'ai mangé plus de legumes et de fruit que d'hab et moins de sucre. avant je buvais x coca light (2 à 3 dans la journée) et là durant la semaine, j'en ai bu a peine un (juste pour avoir le gout!!) et je ne l'ai meme pas fini!!!!
donc voilà mon moral ne va toujours pas mieux!!! enfin pas grave, je vais aller me promener avec mon filschercher le cadeau des fetes de peres et puis ensuite, je ferai des exercices d'assouplissements!!!
en plus j'ai du menage et du repassage euh cela fait perdre du poids cela? pour le repassage je pense que je vais faire des escaliers en meme temps!!! autant ne pas perdre du temps car le temps est precieux!!
cette apres midi je reçois ma belle soeur!! tres gentille mais ne vient malheureusement pas assez souvent et ne reste que 30minutes a chaque fois environ.
ps: je reviendrai soit dans l'apres midi soit ce soir pour faire mon bilan du jour!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 cracotte+50g poulet+café Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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lynette3 publié le 14/06/2008 à 10:11kikou ma belle, allez courage, je sis certaine que tu vas y arriver, et vi, le ménage, c'est aussi du sport!! bisous
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