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1er week end
publié le 03/11/2008 à 10:11 |
Hello !
Bon, premier week end de passé et franchement.... pas top.... j'ai craqué hier soir ! en regardant les experts avec mon ptit zhom, je nous ai préparé un ptit café, et pour lui je lui ai sorti un cake au citron (mon préféré !!!) et bien j'en ai pris une ptite tranche..... Déçue et en colère contre moi ! Alors aujourd'hui c'est no craquage ! Et les autres jours aussi d'ailleurs. J'ai déjà bien perdu je voudrais pas reprendre à cause d'une connerie. Donc finalement je fais ma phase d'attaque jusque mercredi (pour rattraper mon erreur d'hier) car aujourd'hui sur la balance 94 ! J'ai donc repris 300 gr depuis hier et ça ça me fais ch*** !!!
Et puis j'ai aussi décidé de ne plus me peser tous les jours. Là je me suis pesée ce matin, je me peserai mercredi (début de la 2eme phase dukan, pp+légumes) puis le premier jour de mon retour à la phase pp et ainsi de suite. J'en deviens parano de me peser tous les jours, j'en dors mal la nuit et si le résultat n'est pas correct je suis chiante toute la journée. Là je vais lacher un peu de lest ça me fera le plus grand bien.
Bon je vais passer une bonne partie de ma journée à faire du repassage (j'ai au moins 5 paniettes de linge.....
) et puis comme je commence ma formation d'ass. mat. demain il faut que la maison soit nickel !
Allez, à bientôt pour le prochain épisode !!!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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