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une bonne reprise en main!
publié le 08/07/2008 à 21:02 |
| mon alimentation | |
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| Dîner : | 3 tomates + sel; 1 courgette; 20 g margarine; 2 oeufs durs; carottes râpées; salvetat; 1 abricot; 1 nectarine. |
| Verres d'eau : | 20 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
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christelle5902
publié le 09/07/2008 à 13:05
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| coucou ma bichette !!! passe une bonne journée (dans le Nord tout pluvieux..... ) Bisous !!!! | |
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leureuse
publié le 08/07/2008 à 23:16
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| Coucou !! Tu as déjà essayé la chrono-nutrition ? C'est ce que je fais depuis 2 mois, et moi qui n'arrivais plus du tout à perdre, j'ai perdu 5 kl !!!!!! Je n'en reviens pas, tu devrais te renseigner, ce n'est pas si difficile que ça, et tu n'as plus faim, je t'assure. A toi de voir....Sinon, le Berry est une superbe région, profite bien de ton séjour là bas ! Mille bisous de la chtite Domi. | |
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belette025
publié le 08/07/2008 à 22:19
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| comme toi je n'y arrive pas dans le régime, je pense que je vais suivre celui à base calorie (1200) mais la motivation n'est pas vraiment là. Ne te décourage pas, avec ton médecin tu trouveras surement la bonne solution. Un peu de sport aide aussi, je reprends la marche rapide, alors j'espère que ça va aider à décoller. bonne soirée et profite bien lors de ton wk. Bisous à bientôt | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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