salut les copines! oui, je suis seule mais je suis heureuse! hier nous sommes allées faire des courses avec ma mère, c'était très bien.
aujourd'hui, je vais m'exposer un peu, histoire de bronzer un minimum. avez-vous essayé l'eau parfumée de Volvic? ça me tente bien, mais ça doit être cher, non?
ma chatte est adorable, je l'adore!
je stagne niveau poids, mais c'est normal, je mange des féculents (pâtes, p.d.t, etc...)
aujourd'hui, légumes au prigramme! ah si, non mais!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café. |
| Déjeuner : |
2 tomates; légumes pour couscous; 1 c à s de pâtes; 2 oeufs durs; 1 yaourt 0%; café. |
| Verres d'eau : |
2 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Comme dit le proverbe , mieux vaut être seule que mal accompagnée!
;-)
Si tu ne le fais pas , dès que tu vas manger un truc ds la journée ou la soirée, ton corps va stocker le peu que tu manges en graisses! C'est véridict! Je suis suivi par un nutritionniste depuis 3 mois environ et ses conseils me sont très précieux ... Essaie de ne pas t'affamer ... Mange équilibrée et en quantité normale, c'est ça la clée de la réussite...